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Tagträumereien

kein guter Tag

Bereits gestern Abend war mir gammelig.Als ich dann heute morgen aufgestanden bin, wars nit besser, eher im Gegenteil. Dann hat mir meine Waage auch noch ne beschissene Zunahme angezeigt, aber kein Wunder bei dem gestrigen Tag...

Werde heute, wenn überhaupt, nur 250g Quark mit Marmelade essen. Dazu viel Tee.
Man nun bekomm ich auch noch n Frosch im Hals -.-  Kann ja nur n super Tag werden O.o
7.1.10 07:22


nicht nach Plan, aber ok

Naja meinen Essplan hab ich heute nit so wirklich eingehalten. Hatte heute den ganzen Tag tierisch Kohldampf. Und später war ich bei meiner Mutter und da gabs dann Rührei.
Dafür hab ich aber grad bißl Sport gemacht. 40 Minuten Aerobic, 30 Minuten George Jones & 10 Minuten Hanteltraining. Langsam wirds wieder
6.1.10 19:50


ganz gut :)

So der Tag heute ist fast vorbei und lief eigentlich ganz gut. Hab zwar n paar Vollkornbutterkekse gegessen, die nicht direkt eingeplant waren, aber im großen und ganzen sind es dennoch nicht zuviele Kalorien geworden.

Getrunken hab ich heute ca. 2,5 Liter Apfelschorle & ca. 2 Liter Tee
Zustätzlich noch 4 Tassen Backkakao <3

Gleich werde ich noch ein paar Übungen mit meinen Hanteln und so machen.

5.1.10 19:02


Bauchmuskeltrainer lol

Lidl hatte heute einen Bauchmuskeltrainer-Gürtel im Angebot. Da ich sowas scho immer mal ausprobieren wollte und das Teil och recht günstig war, hab ichs einfach gekauft. Ich glaube zwar nit daran, das sowas etwas bringt, aber testen muss ichs trotzdem mal :D
Beim fernschauen ist des Ding echt praktisch und man merkt scho was, aber naja nä :D
Mal schaun ob ich morgen Muskelkater habe oder ob ich gor nix merke, wovon ich ja fast ausgehe :P
4.1.10 20:13


40 Minuten

Ohje. Das klappte auch scho mal besser :D
Hab mich heute nur 40 Minuten Sportlich betätigt. Das war bis vor Weihnachten noch ganz anders. Da war ich sogar richtig geil darauf lol
Aber nun. Oh man, voll kein Bock xD
Hoffe das wird im Laufe der Woche wieder besser. Hatte mich auch grad umgezogen und dachte, ich geh nun joggen, aber dann hab ich mich im Spiegel angeschaut und kam mir total bescheuert vor, weil ich mich mega dick und fett eingepackt hab, weils Arsch kalt draufen ist und dann hatte ich keine Lust mehr lol
4.1.10 18:37


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